SleepMaxx: Sleep & Habit Coach

Sobre SleepMaxx: Sleep & Habit Coach

Desbloqueie o Superpoder do Seu Sono

SleepMaxx é seu companheiro de otimização do sono, baseado em ciência e desenvolvido para ajudar você a entender e compensar sua

dívida de sono, maximizando sua energia diária.

Entenda seu sono como nunca antes

Monitore seus padrões de sono com precisão e descubra como seu descanso impacta cada hora do seu dia. SleepMaxx

analisa seu ritmo circadiano único para revelar janelas de energia personalizadas — assim você sabe exatamente quando estará no seu melhor e quando seu corpo precisa de recuperação.

Principais Recursos

• Monitoramento do Débito de Sono — Veja seu débito de sono acumulado e obtenha um plano claro para quitá-lo

• Pontuação de Potencial Energético — Informações em tempo real sobre seus níveis de energia ao longo do dia

• Tendências de Sono de 14 Dias — Visualize seus padrões de sono e acompanhe as melhorias ao longo do tempo

• Informações sobre o Momento Ideal — Descubra seus melhores momentos para produtividade, exercícios e descanso

• Alarme Inteligente — Acorde no momento ideal do seu ciclo de sono sentindo-se revigorado

• Análise do Ritmo Circadiano — Recomendações personalizadas com base no seu relógio biológico

Por que o SleepMaxx?

Dormir não é apenas descansar — ​​é a base de tudo. Seu foco, humor, produtividade e saúde dependem disso.

O SleepMaxx transforma a complexa ciência do sono em informações claras e práticas que se encaixam na sua vida.

Pare de adivinhar. Comece a otimizar. Baixe o SleepMaxx e descubra por que o sono é o seu maior superpoder.

• ↗Durma melhor, com a ajuda da inteligência artificial.